吉瀬美智子さん・石原さとみさんも実践する、スーパー美肌米「酵素玄米(寝かせ玄米)」で肌も体もキレイになる!

炊飯器で簡単に作れる!

玄米を超えた、最強健康食の酵素玄米を食べる

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Recommended points 1.高級感のあるデザイン 無地の表生地に、光沢のある横ラインと縦の織り目が入った高級感のある遮光カーテン。 裏地も光沢感があり、上品な色味でシックな表情なので、落ち着いたインテリアにぴったりです。 ブラック、レッド、ブラウン、ホワイトの4色展開です。 ※ホワイトは 真っ白ではなく、若干クリームがかった白になります。 2.丈夫なポリエステル生地 柔らかく手触りのなめらかな生地です。素材はポリエステル100%なのでご家庭の洗濯機で洗えるウォッシャブル。縮むことなく清潔にお使いいただけます。 3.外の光をシャットアウト! 寝室やプライベートルームに最適な遮光生地を使用しています。 遮光1級・・・遮光率99.99%以上→主に映画館や劇場などの暗幕にも使われます。遮光2級・・・遮光率99.80%以上→人の表情がわかる程度。家庭用カーテンであれば十分です。 ※カラーによって個体差があります。より遮光効果を重視される場合は色の濃いカーテンをおすすめします。ホワイトは遮光2級となります。 4.確かな品質の日本製 当社のカーテンは、すべて当店の信頼できる日本国内工場(福井県)で縫製をしています。 お客様に安心してお使いいただける品質です。 さらに当社オリジナル商品は全て品質に自信があるから3年間の保証付き。 安心の3年保証 5.形態安定加工つき タック仕様のカーテンには形態安定加工のサービスをお付けします。 縫製した後のカーテンを蒸気の力でウェーブを整えます。形状記憶加工とは違い、カーテンの状態に合わせて1ウェーブずつ手作業で整えています。熱処理ですので薬剤は一切使用しておりません。おおよそ1~3回までのお洗濯に耐久します。 Specifications ○ 選べるカーテンタイプ タックをとり、ドレープ(ヒダ)を出した一般的な1.5倍のタックカーテンと、ヒダを取らずに仕上げるシンプルなフラットカーテンと2タイプからお選びください。 高級感を出したいときはタック、お部屋をすっきり見せたいときはフラットがおすすめです。※既成サイズはタックカーテンのみとなります。 タックカーテン フラットカーテン □ 裾8cmシングル仕上げ 一般的な3つ折り縫製。裾仕上げがごわつかない様に、内側に入れ込んだ生地の余分な部分はきれいに切り落としされています。 細部のこだわりはさすがの日本製。 ◇ アジャスターフック アジャスターフックはほぼ5mm間隔で4cm程度裾を上げ下げすることができます。カーテンレールが見える状態をAフック、隠れる状態をBフックと呼びます。既製品にはBフックが付属し、オーダーサイズはA・Bどちらかをお選びいただけます。 □ 共布タッセル付き カーテン1枚につき1つ付属しています。(柄の出方は1枚ずつ異なります) 4colorsCoordinates image コーディネートアイテム アイアンカーテンレール クラシックシリーズ ●リーフィー ■ブラックアルミ製 装飾機能レール 剣 ダブル リターンキャップ ■ホワイトインポートレースカーテン YH949プラドミラーレスカーテン エコシャイン ●エコシャインドットファブリックパネル NiJi$uKe ●Kangarooファブリックパネル NiJi$uKe ●White Bearインド製カーテンタッセル ●アクリルビーズタッセルインド製カーテンタッセル ●アッサムタッセル
納期 取り寄せ品 ご注文確定後、約10日後出荷 材質 ポリエステル100% 上部仕様 タックカーテン:2ツ山 1.5倍ヒダフラットカーテン:フラットテープ 裾仕様 8cmシングル 巾継 タックカーテン:幅101cm以上で巾継ぎが入ります。フラットカーテン:幅131cm以上で巾継ぎが入ります。 付属品 ・アジャスターフック(AタイプorBタイプ 選択可) 【1枚あたり】 幅~102cm・・・7コ / 幅~153cm・・・9コ / 幅~200cm・・・13コ / 幅~250cm・・・17コ / 幅~300cm・・・19コ ・共布タッセル (1本) ご注意 カラー:ホワイトのみ遮光2級カーテンとなります。ご注意ください。 返品・交換はできませんので予め、確認の上、ご購入ください。 ご注文後の変更・交換・キャンセルはお受けできません。 また、出荷完了後の変更については、交換対応となり、料金が必要となりますので、事前にご確認をいただいた上でのご注文をお願いいたします。  ご注文の前に当店のご注文規定を必ずご確認ください。ご注文の際は、こちらのページの内容をご理解いただいたものと判断させていただきます。 オシャレ おしゃれ キレイ カーテン かわいい コットンタッチ 自然 リネン 北欧 アンティーク カントリー ナチュラル 家具 モダン スタイリッシュ ドレープ 厚地 節電 保温 シンプル エコ UVカット 紫外線カット 日焼け 防犯 白 お祝い 新築祝い 模様替え 引っ越し 大掃除 新生活 春 夏 秋 冬リビング ダイニング 寝室 ヒダ 激安 シンプル デザイン ヨーロピアン クラシック ホワイト ブラック 黒 白 モノトーン ラグジュアリー 光沢 高級感 新生活応援 *よりオシャレに見せるアクセサリー* カーテンホルダー タッセル アイアンレール

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酵素玄米とは?


玄米を小豆と炊き、3日以上保温して寝かせたもののことで、寝かせ玄米・玄米酵素とも言われます。



ローラ、、、有村架純、


、長澤まさみ、上戸彩、篠原涼子・菅野美穂、


・尾野真千子・水川あさみ、松嶋菜々子、トリンドル玲奈、広瀬アリス、、眞鍋かをり、優木まおみ、、モデル野崎萌香、RIKACO、夏樹陽子、木村拓哉さんなどが酵素玄米を絶賛!

【 参考→ 】



女優やモデルなどの芸能人も栄養がギュッと凝縮されている酵素玄米を食べて、その効果を実感されています!

お赤飯のようにモチモチの食感で、玄米が苦手な人でも食べやすくて美味しい!
また玄米の酵素を活性化させるので、消化も良くデトックス効果抜群で、免疫力もアップ!

健康・美容・アンチエイジング効果も高く、健康志向の芸能人に酵素玄米を絶賛する人が特に多いです。



 
「木村拓哉さんから酵素玄米が良いとすすめられた」と雑誌で語っています。
大人気の美肌&デトックス米。酵素玄米の作り方を是非ご参考に!






酵素玄米の作り方 用意するもの


酵素玄米専用の炊飯器もありますが、今回は家庭にある炊飯器で誰でも簡単に作れる方法をご紹介。

【準備するもの】
普通の炊飯器を使って酵素玄米を作っています。酵素玄米用炊飯器ではない。
①玄米炊き機能がある一般的な炊飯器(5~6合炊けるものが便利)
参考→吉瀬美智子さん28歳から酵素玄米生活

②精米していない玄米5~6合(お好みで)(こだわる方は無農薬を)
※初心者にお薦めは ・ )
詳しくは→

あずきは1kgの良いものを取り寄せました。初めての方は少量のもので試してみましょう。
小豆(あずき)1/3カップ(私は有機JAS認定食品のを愛用)

④塩小さじ2弱(できれば天然塩など良いものを)→酵素玄米に合う塩ランキング




酵素玄米の作り方 自宅の炊飯器で簡単に!


すごく簡単です。材料は玄米・小豆・塩だけ。家の炊飯器で作れるので、酵素玄米食べてほしいです!私は食事の基準が酵素玄米中心に変わったほど。


1. 食べたい分量の玄米を研ぐ
普通に玄米や白米を食べる時のように研いでください。
お好みの分量で。



2. 右回りに8分まぜる
泡だて器で混ぜます。本当にボールが良いのですが、炊飯窯でそのまましちゃいました。
研いだ玄米とあずき・塩をボールに入れ、ひたる程度の水を加え、


ちょっと、混ぜるの重たいです。でも時間を計って、テレビを見ながらしています。
泡だて器で右回り(時計回り)に8分間かき回す。
※1周2秒くらいゆっくりのペースで。



3. 炊飯
2を水ごと炊飯器に入れ、目安の水分量よりやや多めの水を足し、炊飯スタート!



4. 保温
炊きあがり♪今はまだ玄米です。これを保温して自動的に酵素玄米にしていきます。
炊けたら、食べ終わるまでずっと保温状態にしておく。



5. 1日1回、かき混ぜる
きちんとかき混ぜて!。忘れずに。かき混ぜないとカチコチになって食べられなくなります。
毎日、上下を返すようにしっかりと玄米をかき混ぜる。
※かき混ぜないと固くなって食べられなくなります。


酵素玄米3日目
※発酵して食べやすく、美味しい酵素玄米になるのは3日目から。


どうしても忙しくて、酵素玄米が作れない時はレトルトパックを愛用しています。詳しくは→ブレーキパッド リア用 プロジェクトミュー プロジェクトμ HC-CS JZX110W(2.5iR-S/V) 02.1~




 次は大人気 酵素玄米の効果・効能は→【J 衣装ベース 【×30セット】



【目次】

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吉瀬美智子さん28才から酵素玄米生活 産後ダイエットも!