吉瀬美智子さん・石原さとみさんも実践する、スーパー美肌米「酵素玄米(寝かせ玄米)」で肌も体もキレイになる!

炊飯器で簡単に作れる!

玄米を超えた、最強健康食の酵素玄米を食べる

【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア


【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア



■サイズ・色違い・関連商品関連商品の検索結果一覧はこちら■商品内容ヘッドレスト付カジュアルうしろ子供のせ■商品スペック商品名:OGK RBC-015DXヘッドレスト付カジュアルうしろ子供のせ適用年齢:1歳(12ヶ月)以上6歳(72ヶ月)未満のお子様カラー(品番):黒/黒(17961)黒/茶(17962)黒/紅(17963)藍/茶(17964)紅/黒(17965)カフェ/茶(19766)適用身長:身長115cm以下。(※乗車は2歳以上を推奨とします。)JAN CODE:黒/黒(4511890208804)黒/茶(4511890208811)黒/紅(4511890208828)藍/茶(4511890208835)紅/黒(4511890208842)カフェ/茶(4511890208859)適応車種:22~27型の後ろキャリヤを装着したシティ車(婦人車・軽快車)(但し、特殊形状のフレームやキャリヤには取付け出来ません。)製品重量:約3.6kg注意:3人乗り自転車に取付ける時は、必ず自転車メーカー様の推奨が必要です。お求めの前に自転車に付属の取扱説明書の記載を御確認いただくか、ご不明なときは自転車メーカー様にお問い合わせ下さい。適用体重:22kg以下(クラス27後ろキャリヤ使用時)【注意事項】※各数値は計測方法により異なることがあります。※製品等の色は光の加減や、ご使用になるモニター、その設定によって若干の違いが発生する場合があります。※製品改良のため予告なしに価格、色、デザイン、仕様などを変更する場合があります。仕様変更により写真と実際の商品が異なる場合があります。【ご注意事項】本商品は、北海道・沖縄・離島への配送はいたしかねます。あらかじめご了承ください。■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【1 - 5営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は同梱区分【TS2034】です。同梱区分が【TS2034】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。●沖縄、離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や、配送ができない場合がございます。●大型商品のため、複数購入時は追加送料がかかる場合がございます。

【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア


【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア,0-5733-12アルティアスタンダードポリカトレークリアブルー600×400×160 花・ガーデン・DIY.!

ララクリスティー ジャスパー..

.!.!

日本精器4方向足踏バルブ8ABN4PA418[138-4601]【エアー補器】 ホームセンター!!【送料無料】INAXシャワーバス水栓[サーモスタット][アステシアシリーズ][一般地仕様]BF-7140TSD【LIXILリクシル】 蛇口.TRUSCO高爪日鋼用H60チャック10インチHNK1060[112-9520]【旋盤用工具】 台車,!外径用TACバイト 先端・穴あけ(鉄工).

!TRUSCOトラスコ中山工業用品バーコ円筒形超硬ロータリーバーシングルカット パーツ...テラモト[CE4953000]「直送」【代引・後払い不可】小物ほし(ワイドタイプ)【送料無料】 照度計..

【中古】ウィルソンシックスワン95エス2014年モデルWILSONSIX.ONE95S2014(L2)【中古テニスラケット】(ラケット硬式用中古ラケット中古テニスラケット硬式テニスラケットテニスサークル部活テニス用品) またはじめる方へ!ピュリフリー【代金引換不可】 ★送料450円~★キッツマイクロフィルター浄水器;【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア,FCP103.7901-26.0 【818-9779】 グリーンXホワイト,保護具 [ワークサポート 井戸ポンプ!![電設工具 4937897017384 井戸ポンプ!【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア?[スリング・ジャッキ 4954380120314 井戸ポンプ.【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア!スピード・スタイル SSC-702H.,【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア!


【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア,【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア オンライン



【送料無料】ヘッドレスト付き後ろ用子供乗せ(自転車用チャイルドシート)【OGK】RBC-015DXブラック(黒)/ブラウン【代引不可】 スポーツ・アウトドア




酵素玄米とは?


玄米を小豆と炊き、3日以上保温して寝かせたもののことで、寝かせ玄米・玄米酵素とも言われます。



ローラ、、、有村架純、


、長澤まさみ、上戸彩、篠原涼子・菅野美穂、


・尾野真千子・水川あさみ、松嶋菜々子、トリンドル玲奈、広瀬アリス、、眞鍋かをり、優木まおみ、、モデル野崎萌香、RIKACO、夏樹陽子、木村拓哉さんなどが酵素玄米を絶賛!

【 参考→ 】



女優やモデルなどの芸能人も栄養がギュッと凝縮されている酵素玄米を食べて、その効果を実感されています!

お赤飯のようにモチモチの食感で、玄米が苦手な人でも食べやすくて美味しい!
また玄米の酵素を活性化させるので、消化も良くデトックス効果抜群で、免疫力もアップ!

健康・美容・アンチエイジング効果も高く、健康志向の芸能人に酵素玄米を絶賛する人が特に多いです。



 
「木村拓哉さんから酵素玄米が良いとすすめられた」と雑誌で語っています。
大人気の美肌&デトックス米。酵素玄米の作り方を是非ご参考に!






酵素玄米の作り方 用意するもの


酵素玄米専用の炊飯器もありますが、今回は家庭にある炊飯器で誰でも簡単に作れる方法をご紹介。

【準備するもの】
普通の炊飯器を使って酵素玄米を作っています。酵素玄米用炊飯器ではない。
①玄米炊き機能がある一般的な炊飯器(5~6合炊けるものが便利)
参考→吉瀬美智子さん28歳から酵素玄米生活

②精米していない玄米5~6合(お好みで)(こだわる方は無農薬を)
※初心者にお薦めは ・ )
詳しくは→

あずきは1kgの良いものを取り寄せました。初めての方は少量のもので試してみましょう。
小豆(あずき)1/3カップ(私は有機JAS認定食品のを愛用)

④塩小さじ2弱(できれば天然塩など良いものを)→酵素玄米に合う塩ランキング




酵素玄米の作り方 自宅の炊飯器で簡単に!


すごく簡単です。材料は玄米・小豆・塩だけ。家の炊飯器で作れるので、酵素玄米食べてほしいです!私は食事の基準が酵素玄米中心に変わったほど。


1. 食べたい分量の玄米を研ぐ
普通に玄米や白米を食べる時のように研いでください。
お好みの分量で。



2. 右回りに8分まぜる
泡だて器で混ぜます。本当にボールが良いのですが、炊飯窯でそのまましちゃいました。
研いだ玄米とあずき・塩をボールに入れ、ひたる程度の水を加え、


ちょっと、混ぜるの重たいです。でも時間を計って、テレビを見ながらしています。
泡だて器で右回り(時計回り)に8分間かき回す。
※1周2秒くらいゆっくりのペースで。



3. 炊飯
2を水ごと炊飯器に入れ、目安の水分量よりやや多めの水を足し、炊飯スタート!



4. 保温
炊きあがり♪今はまだ玄米です。これを保温して自動的に酵素玄米にしていきます。
炊けたら、食べ終わるまでずっと保温状態にしておく。



5. 1日1回、かき混ぜる
きちんとかき混ぜて!。忘れずに。かき混ぜないとカチコチになって食べられなくなります。
毎日、上下を返すようにしっかりと玄米をかき混ぜる。
※かき混ぜないと固くなって食べられなくなります。


酵素玄米3日目
※発酵して食べやすく、美味しい酵素玄米になるのは3日目から。


どうしても忙しくて、酵素玄米が作れない時はレトルトパックを愛用しています。詳しくは→HusHusH(Ladies)(ハッシュアッシュ(レディース))通販|ソフトシャギーコート INGNI




 次は大人気 酵素玄米の効果・効能は→TRUSCO トラスコ中山 工業用品 ASH クローフートレンチ12.7□×46mm



【目次】

2.0t ミラー x2.0mナイロンソフトスリング
吉瀬美智子さん28才から酵素玄米生活 産後ダイエットも!